09 - Kurzhantel Trainingskarten das sind bewusste Bewegungen mit

das sind bewusste Bewegungen mit Kraft und Flexibilität

19 Kräftigungsübungen

den Körper in Form bringen und die eigenen Grenzen testen

25 Übungskarten Faszienrollen

EAN: 0709591002393 / Art

09 - Kurzhantel Trainingskarten das sind bewusste Bewegungen mitKurzhantel Mit 50 figgrs Trainingskarten Muskeln krftigen und Figur shapen Ob Mann oder Frau, wer seine Muskeln krftigen oder den Krper shapen will, fr den sind Kurzhanteln ein ideales Trainingsgert. In dieser figgrs Kartenserie Kurzhantel finden sich 50 ausgesuchte bungen, mit denen jede Trainingseinheit zu einem ganzheitlichen und wirkungsvollen Workout fr den gesamten Krper wird. Ob zuhause, im Bro oder in der Natur: figgrs FitnessSpielkarten