Gymhammare 12 kg related_shaker-till-proteinpulver-m-m-gra-nordic-strength Beställ vår kettlebell i plast

Beställ vår kettlebell i plast på 4 kg idag till ett bra pris och kickstarta din träning

armar och rygg för att rikta in sig på muskelknutor

Benstödet kan justeras för optimal anpassning

Beställ vår krom hantel 1 kg idag till lågt pris och få överlägsen styrketräning

Med en diameter på 45 cm och ett standardhål på 50 mm passar vår bumper plate på alla våra olympiska viktstänger

Gymhammare 12 kg related_shaker-till-proteinpulver-m-m-gra-nordic-strength Beställ vår kettlebell i plastGym Hammer 12 kg Trning med gymhammer r en dynamisk och effektiv trningsform som strker hela kroppen och frbttrar funktionell styrka, uthllighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthllighet samt ett starkare grepp och underarmar. Under trningen arbetar du frmst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste vningen r dckslag, dr du svingar hammaren ner i ett stort dck, men det finns ven andra variationer