Elevate Performance Kost Vi går igenom vad som

Vi går igenom vad som fungerat bra

Personlig analys och återkoppling: Under din bokade tid går vi igenom de videoklipp du laddat upp och analyserar din skidteknik

tävlingsmål gås igenom

mål och önskad detaljnivå

Konsultationen tar ca 45 minuter och kan enkelt bokas via tidsbokningen men om ingen tid bokas blir du kontaktad efter genomfört köp

Elevate Performance Kost Vi går igenom vad somINFO & INNEHLL Med Elevate kombineras ett komplett styrke och konditionsprogram med utvrdering var fjrde vecka. Varje trningsblock skapas i TrainingPeaks dr vi kan flja varje pass, pulskurvor och trningsbelastning. Kontinuerliga coachsamtal och snabb terkoppling gr att vi snabbt justerar kursen nr det behvs. Resultatet? Mer kvalitet i varje pass och den skna knslan av att alltid vara p rtt spr mot dina ml. Uppstartsmte & rdgivning: En inledande