Yogablock blå linktitle_28kg Vår rockring med vikt på

Vår rockring med vikt på 1

vilket gör övningen mer bekväm och minimerar risken för blåmärken

knäböj eller balansövningar med slutna ögon för att aktivera de små stabiliserande musklerna

Förutom att träna dina överkroppsmuskler kan du även använda den för armhävningar på golvet

även vid intensiv användning

Yogablock blå linktitle_28kg Vår rockring med vikt påEtt yogablock hjlper till att gra utmanande positioner enklare genom att skapa mer utrymme, gr enklare positioner mer utmanande genom att lgga till motstnd, stttar kroppen fr djupare avslappning och stimulerar stretchreflexen i vissa vningar. Det r anvndbart i bde stende och sittande positioner, samt vid restorativ yoga, dr det kan stdja kroppen och frmja avslappning. Med en lngd p 23,5 cm, en bredd p 15 cm och en hjd p 8 cm ger vrt Yogablock i bl den