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Betty backt! Bewusster Genuss mit 70 süßen Rezepten Meinrad Neunkrichner wenn man es in Ruhe

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Description

wenn man es in Ruhe lässt: zur richtigen Zeit

dazu Gemüse-

was hinter gutem Sauerteig steckt

gluten- und laktosefrei

Lutz Geißler (Plötzblog) und Alexander Englert zeigen

Betty backt! Bewusster Genuss mit 70 süßen Rezepten Meinrad Neunkrichner wenn man es in RuheKonditormeisterin Bettina Betty Schliephake Burchardt, seit 2015 Jurorin bei Das groe Backen und einzige Certified Master Sugar Artist Europas des ICES, hat innerhalb von vier Jahren knapp 30 Kilogramm abgenommen ohne beim Sen zu verzichten. 70 fett und zuckerarme Rezepte: Skyr Blueberry Cheesecake, Dinkel Zimtschnecken, Walnuss Haferflocken Kekse, Carrot Cake. Dazu ihre persnlichen Abnehmregeln. Fr alle, die Ses genieen und trotzdem bewusst leben

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