Jungbrunnen Muskulatur leicht um die geistige Fitness deutlich

um die geistige Fitness deutlich zu verbessern

•    Hautverträglichkeit dermatologisch bestätigt: Pure Skin Pro/Velvet Skin Pro Dermatologische Studie

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Jungbrunnen Muskulatur leicht um die geistige Fitness deutlichDr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krger: Jungbrunnen Muskulatur. 2022. 128 Seiten, kartoniert Bleiben Sie fit, beweglich und vital auch jenseits der 50! Das Minimal Fitnessprogramm von Dr. Michael Despeghel und Prof. Karsten Krger zeigt, wie Sie mit nur 20 Minuten Training pro Woche Ihre Muskulatur strken und so aktiv gegen den Alterungsprozess ansteuern. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse belegen: Starke Muskeln halten nicht nur fit,