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Optimale Trainingsgestaltung mit und ohne Pulsuhr

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Typische Einsatzfelder sind 50-Kilometerläufe wie der Rodgau 50 km (teilnehmerstärkster 50-km-Ultra in Deutschland) oder der flache HaWei50 Ubstadt-Weiher – aber auch 6-Stundenläufe

Viele Läufer kommen nach Mallorca mit dem Wunsch

Michael Rempp

Ihr Halbmarathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 1:30 Std. Aachen Optimale Trainingsgestaltung mit und ohneIhr 16 Wochen Plan fr einen Halbmarathon unter 1: 30 Stunden Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem Halbmarathon Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen