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effektiv für den ganzen Körper und abwechslungsreich für noch mehr Spaß und Motivation
Gesundheit und eine gute Haltung
1 Titelkarte
Verspannungen vorbeugen oder Beschwerden lindern
16 Mobilisationsübungen
15 - Slingtrainer Training ohne Gerät effektiv für den ganzen KörperSlingtrainer Mit 50 figgrs Trainingskarten fr ein dynamisches Ganzkrper Workout Das funktionelle Training mit dem Slingtrainer steigert die Kraft und verbessert die Beweglichkeit. Es frdert die Leistungsfhigkeit in Sport und Alltag, hilft bei der Vermeidung von Verletzungen und bringt neben Abwechslung auch viel Spa in jede Trainingsroutine. In unserer figgrs Kartenserie Slingtrainer finden sich 50 von Sportwissenschaftlern zusammengestellte bungen,
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