37 Übungen gesammelt im ultimativen Übungsbuch C-stock Justierbare Kniebandage

Justierbare Kniebandage

auf Grund einer Schulterverletzung

bis die optimale Unterstützung erreicht ist

Aktiviert die Muskulatur

Biken oder Laufen

37 Übungen gesammelt im ultimativen Übungsbuch C-stock Justierbare KniebandageDieses E Buch wurde in Zusammenarbeit mit Nrre Snede Physiotherapie, Training & Akupunktur x Anodyne entwickelt. Die Experten haben sorgfltig die effektivsten bungen zur Vorbeugung und Linderung von Verletzungen ausgewhlt. Die bungen decken verschiedene Krperbereiche ab und sind so gegliedert, dass Sie leicht das Training finden, das Sie brauchen. Das Buch enthlt eine breite Palette von bungen, die zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und