greifen die Strategien ihrer Bewältigung
und es wird immer schwerer
Kursleiter für Lagerfeuerküche und Dutch-Oven-Pionier
Ein weiteres großes Plus: Der Autor räumt mit etlichen kursierenden Survival-Mythen auf
Ein Kräuterbuch
Kosmetik aus der Speisekammer Elisabeth Lange greifen die Strategien ihrer Bewältigung55 Rezepte mit wenigen Zutaten 100 % kologisch Die Kche ist eine wahre Fundgrube fr natrliche, selbstgemachte Kosmetik. Honig, Apfelessig, Kaffeesatz, Banane, Avocado, Kakao, Olivenl, Ei, Gurke viele Lebensmittel sind auch gut fr Haut und Haare. Jedes der 55 Rezepte besteht aus nur wenigen Zutaten, die in jedem Vorratsschrank vorhanden sind. Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos, Badezustze und vieles mehr sind gnstig, schnell zusammengerhrt und knnen