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Trainingsplan Marathon Nachbereitung Trainingsplanart:Marathon Nachbereitung – max. 3 x Woche (25.00 €) Eifelring 28

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Eifelring 28

Laufcampus - Trainingslehre für Jedermann UND Individualisten

Eric Gleisus

Das Gefühl hält auch jetzt noch an

die spektakulärsten Laufpfade

Trainingsplan Marathon Nachbereitung Trainingsplanart:Marathon Nachbereitung – max. 3 x Woche (25.00 €) Eifelring 28Trainingsplan Marathon Nachbereitung nach dem Wettkampf Regenerieren, neue Kraft tanken und sinnvoll dranbleiben mit der Laufcampus Methode Sie haben Ihren Marathon erfolgreich absolviert herzlichen Glckwunsch! Damit Sie sich optimal erholen und gleichzeitig den Trainingsfaden nicht verlieren, ist dieser Nachbereitungsplan genau das Richtige. Entwickelt von Andreas Butz, einem der bekanntesten Lauftrainer Deutschlands, untersttzt Sie dieser Plan in

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