Take it easy Liebe um eine ausgleichende Wirkung auf

um eine ausgleichende Wirkung auf Geist

Alles Wissenswerte über Chakras für die einfache praktische Anwendung Das Chakra-Praxisbuch von Kalashatra Govinda ist längst ein Standardwerk

Guajakholz

Über den Autor  Dr

Tasche für Yogamatte

Take it easy Liebe um eine ausgleichende Wirkung aufKennst du das? Man nimmt sich vor, Yoga zu machen, gesnder zu essen oder mehr zu meditieren und scheitert am Alltag, weil man zu faul, zu mde oder zu beschftigt ist. Auch Mallika Chopra geht es so. In ihrem Buch schildert sie ihre Versuche, ihre guten Absichten in die Tat umzusetzen und dadurch mehr Sinn, Freude und Balance zu finden. Statt verbissen einer To do Liste hinterherzuhecheln, konzentriert sie sich auf die Dinge, die ihr Spa machen und gut